身為一個吃貨，也會重視外表。在高一時曾經體重高達83公斤！而高三瘦到46公斤。這過程其實非常煎熬。說起減肥真的參雜在我人生中是一大課題，包括現在。現在年齡已經來到紅燈警示範圍區！對！連喝水都會胖的年紀🥲三十後的我，又開始變胖了！但已經不像年輕時激進減肥，更在意的是身體的健康與心靈的平衡。畢竟我減肥就是為了吃啊！
推薦這款由最美營養師 高敏敏推薦Q10飽暢凍，能夠增加飽足感膳食纖維凍，大眾接受度很高的水蜜桃口味。它不單單是酵素果凍，可以說是用吃的保健食品哦！有效可以幫助促進身體的新陳代謝，補充每日的膳食纖維，還能幫助每天排便順暢。堪稱是上班族代謝輔助保健哦！
就跟AG一起來開箱這款好攜帶代謝保健品「纖時刻－Q10飽暢凍」吧！
快速介紹
如果你對於每天補充蔬菜的膳食纖維老是不足的人，或跟AG一樣天天不順暢的人。這款膳食纖維補充好物推薦給你「纖時刻－Q10飽暢凍」
分量升級更添飽足感
一包40g，市面上的酵素果凍一般約15~20g專利黃金順暢配方
添加輔酶Q10、白腎豆萃取與菊苣纖維等代謝助手隨身包裝好攜帶
一天一包，便便超順暢通過多項SGS嚴格檢測，品質認證
清爽水蜜桃多多口味，低卡輕鬆吃
關於「纖時刻」
「從今天開始纖生活！」
「纖時刻」致力於成為消費者飲食管理的最佳夥伴，提供多樣的營養補給，強化身體機能。纖時刻的品牌使命是讓消費者輕鬆享受健康生活，提供親民的價格，但品質絕不妥協，確保消費者以無負擔的方式擁有高品質的產品價值。
對於纖時刻評價：纖時刻產品研發，注重捕捉身體的微妙變化，將消費者的體驗視為至上。每款產品經過反覆的研發和測試，確保安全地為消費者提供真切的身體感受。
代謝順暢好幫手
- 玉米鬚
- 羊角豆萃取物
- 決明子萃取物
高纖微酵好推手
- 菊苣纖維
- 奇異果纖維
- FIBERSOL-2
- 綜合蔬果草本發酵液
閃澱燃燒好搭檔
- 輔酶Q10
- 白腎豆萃取物
- 專利藤黃果萃取物
代謝幫手【輔酵素Q10】
所以我蠻意外的，這是保健食品而非藥品，不但補充人體不足營養，還加上入輔酶素Q10，可說是抗氧化聖品，它可以幫助代謝的。Q10(Coenzyme Q10) 在人體本來自然就有，只是隨著年齡Q10 會逐漸流失，而Q10對想減肥的人很重要，研究指出適量補充Q10，可幫助體內脂肪代謝，阻斷堆積，對減重者有所助益。
Q10是什麼？
輔酶Q10，簡稱Q10，是存在於我們細胞粒線體的東西，幫助製造身體的能量。相對減少後，我們的熱量轉換也會降低。為什麼重要？
隨著年齡增加，我們自己合成Q10的能力下降，因此建議可以透過食物或補充品（保健食品）補充。Q10的功效和好處：
穩定血壓：有助於改善高血壓，尤其對心臟有正面效應。
增進心血管健康：清除體內有害物質，減少發炎，保護心血管系統。
減緩老化：抑制自由基，延緩細胞老化，特別對皮膚有美容效果。
降低他汀藥物副作用：他汀藥物用於降血脂，但可能降低Q10，補充可減少藥物副作用。
促進新陳代謝：可幫助人體內脂肪代謝。
Q10飽暢凍每一包含有Q10：30mg，補充你一天所需哦！
人體飽足感大神【膳食纖維】
一包飽暢凍含有2.7g膳食纖維，相當於3份高麗菜的膳食纖維含量。
添加這三種膳食纖維
- 菊苣纖維
促進腸道的蠕動，幫助嗯嗯順暢布卡卡，協助腸道裡的益生菌調節免疫力，提升我們面對病原壞菌的免疫反應，降低腸道疾病發生的可能性。 - 奇異果纖維
根據報導奇異果的纖維多屬果膠，可吸附好害物質，幫助提早排出體外，抑制有害菌種繁殖，達到預防大腸癌的效果。 - FIBERSOL-2
穩定餐後的血糖，維持身體的機能與新陳代謝，進而可以達到控制食欲的效果。
可以促進人體的腸道蠕動，幫助新陳代謝，膳食纖維因為進入腸道會吸收水分膨脹，更添飽足感，幫助控制食欲與穩定血糖，膳食纖維的攝取很重要，我的印象中從新聞或是健康知識傳遞都會叫我們要多吃青菜的原因，都擺脫不了膳食纖維。
幫手尤其多
- 玉米鬚萃取
連中醫都會開立的食材:有利幫助消水腫哦！改善乾燥膚況 - 羊角豆萃取物
促進腸胃蠕動，幫助便便順暢 - 決明子
潤腸通便，促進新陳代謝 - 綜合蔬果草本發酵液
也助代謝廢物的排出，補充多種蔬菜營養 - 白腎豆萃取物
減少醣類的吸收，促進新陳代謝 - 專利藤黃果萃取物
產生飽足感，提升新陳代謝
SGS檢驗合格認證&責任險
✅SGS檢驗不含 365項西藥
✅SGS檢驗高含量膳食纖維
👍一千萬產品責任險，食安更放心！
實際服用之前
先說說我自身的體質：我是個2~3天才會嗯嗯一次的人，平常蔬菜也是吃不少，但還是會卡卡！尤其旅遊的時候，基本上可以出國到回國都沒去嗯嗯，回國跟懷孕一樣的小腹，很尷尬！有次卡了五天，在上班時發燒去醫院掛急診，原本以為是感冒發燒，結果醫生一壓我肚子，轉頭對護士說，給她塞一劑，結果還真的因為便秘導致我急診送醫😅，這被同事瘋傳了好一陣子，連同事都把浣腸神氣（小塞劑）當成為小禮物送人。像我自家還準備了一盒🥲感謝男友的貼心阿！
別問我為何不試試看瀉藥？號稱吃一小顆會拉的不要不要的紅色小藥丸，我吃了一顆沒效，兩顆無感，直接被我打入冷宮。連給我小藥丸的藥師朋友都直稱太扯了！
但我收到這款「纖時刻－Q10飽暢凍」禮物（感謝都知道我便秘的朋友），這款真的有效，對於減肥我真的沒太多要求！畢竟我是主張控制飲食搭配運動就會減肥的人。但我對於可以幫助「嗯嗯順暢」真的是渴望阿！
實際服用兩週之後
我覺得嗯嗯順暢，自然可以幫助身體的新陳代謝，還可以排除體內毒素等等..。
所以AG這邊不著重強調它長期服用是不是可以達到減肥效果，而是這兩週給我帶來的實際感受。
- ✅ 方便攜帶
一包小小的，隨身放在包包裡蠻方便的，一天就一包，簡單又便利。 - ✅ 果凍的賣相樸實
坦白說就是果凍，但是外表是沒有被塑型的果凍。反而是這樣更樸實。
- ✅ 水蜜桃口味，很好吃
它的樸實外表與口感天差地別，樸實的外表下居然這麼好吃，害我忍不住想再吃一包。但其實一包就可以達到「順暢」效果的，千萬別吃兩包，那效果過強不是人人可以擔的哦！（曾經貪吃兩包的人路過…）
食用效果與感受
點我 
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