身為久坐辦公室，生活於高壓環境，一直以來都有睡眠品質不好的問題。
「鎂」被認為對睡眠患者有重要影響的礦物質，吸引了我的注意。研究顯示，鎂能幫助緩解壓力，放鬆肌肉，改善入睡困難的問題，進而提升睡眠質量。我開始嘗試「鎂日好睡眠」補充鎂，對我而言，有感受到與未使用前的不同。不僅入睡更容易，隔天也更有精力應對高壓生活。它改變了我的生活，讓我重新找回了高品質的睡眠，讓我更好地面對辦公室的挑戰。
重度3C使用者可以試試看｜舒視圈金盞花葉黃素｜護眼好選擇 閱讀全文 »
身為久坐辦公室，生活於高壓環境，一直以來都有睡眠品質不好的問題。
「鎂」被認為對睡眠患者有重要影響的礦物質，吸引了我的注意。研究顯示，鎂能幫助緩解壓力，放鬆肌肉，改善入睡困難的問題，進而提升睡眠質量。我開始嘗試「鎂日好睡眠」補充鎂，對我而言，有感受到與未使用前的不同。不僅入睡更容易，隔天也更有精力應對高壓生活。它改變了我的生活，讓我重新找回了高品質的睡眠，讓我更好地面對辦公室的挑戰。
你也有睡眠困擾嗎? 鎂日好眠，找回深層睡眠的自己， 有元氣就有活力! 閱讀全文 »
這款牛排我真的很推薦，很適合給廚房小白，快速做出一盤好吃的牛排。或是露營也超棒！牛排退冰即可食用，當冷盤，搭配油醋沙拉真的很讚！
也可以用平底鍋加入奶油，煎數秒產生『梅納反應』，不但軟嫩多汁，而且不用調味就香氣十足
廚房小白看過來｜第一牛肉onebeef｜宅配油封牛排開箱，在家也能當私廚，頂級美味輕鬆掌握 閱讀全文 »
中秋還在為禮盒傷腦筋嗎?這款開箱給你們看看，養生健康，直接進心坎裡，「谷溜谷溜幸福養生飲品」口味多元，食材嚴選
『初心。是唯一添加』
用天然食材與無添加物去製作的飲品
禮盒開箱｜谷溜谷溜｜幸福養生飲品養生送禮『初心。是唯一添加』用天然食材與無添加物去製作的飲品 閱讀全文 »
FALE法樂公爵手工坊來自新竹，雖以網購起家，但在新竹也有實體門市唷!這次開箱的是中秋主推禮盒『秘密花園禮盒』、『璀璨流心禮盒』看到外觀時，我就超喜歡的。它的禮盒設計也有份量，不是那種做工粗糙的紙盒。送禮除了表示心意，送出有質感也是很重要的。兩款禮盒外觀設計都很好看，送禮也不失面子唷!
禮盒宅配｜法樂公爵手工坊｜中秋禮盒送禮好選擇，使用英、法、日三地的嚴選食材，每一口都吃到的『精緻』 閱讀全文 »
這間桃園隱藏在巷內的貓咪咖啡廳很不一樣！
通常貓咖賣點在貓咪，但這間除了有可愛的貓咪外，餐點也很好吃唷!
進店裡就看到貓店長出來迎接「超級可愛」 店員熱情的遞上菜單
我才想起來我是來喝咖啡的呀!
桃園美食｜街貓咖啡 Street Cat Café｜誰能抵擋貓貓的誘惑，邊嚕貓，邊喝下午茶吃甜點，幸福指數飆升中 閱讀全文 »
哥哥纏麵食館 這間是我從鶯歌在地人社團裡，打聽出來必吃的小吃店。而且不是一個人推薦而已，是好多在地人指名「鶯歌一定要吃的鍋燒麵」。
這間麵店，營業時間就驚訝到我了，從早上七點開到凌晨一點，早餐、中餐、晚餐、宵夜都可以吃的到。這在純樸的鶯歌來說，真的很不簡單，畢竟晚上10點後開的店真的不多。
兒子與父親一起經營，食材新鮮，料多實在。很多鶯歌在地人都是這邊的老主顧，就算搬離鶯歌回鄉還是會為了它回來吃一趟的店。
新北美食｜鶯歌｜哥哥纏麵食館鶯歌在地推薦古早味鍋燒麵、涼麵，從早到凌晨都吃的到 閱讀全文 »
這絕對不是小籠包，請容許我稱他為「小肉包」北投人推薦，這或許不是最好吃，但絕對是許多北投人的童年回憶。位於北投市場旁的小籠包店，從中午就開到晚上，不管你要當….
台北美食｜什麼? 小籠包也可以吃到飽? 北投市場在地人從小吃到大｜從中午賣到宵夜｜燒賣也超推薦 閱讀全文 »
這絕對是我吃過的蔥肉餅中排行前幾名的。位於桃園中壢龍岡｜忠貞市場入口有一間無名蔥肉餅，與一般北部常見的蔥油餅不同，麵皮裹著蔥以外，還有新鮮絞肉。下鍋油煎，超級滿足。
桃園美食｜中壢龍岡-忠貞市場美食｜在地人激推 巨型蔥肉餅一個飽足你｜絕對要加蛋 閱讀全文 »
位於桃園龜山-林口長庚醫院附近的三村刈包，是我超級推薦的刈包(割包)，不管要全瘦、半肥半瘦、還是全控肉，這邊都可以做選擇…
桃園美食｜林口長庚美食商圈的 「三村刈包」讓人難以忘懷的台灣小吃 閱讀全文 »
