相信許多健身人都會有的默契，在運動前後來一杯高蛋白飲補充能量，但你知道為何那麼多健身達人都會在運動後，補充這麼一杯營養的高蛋白飲品嗎？
在長時間的耐力訓練下（重量訓練），極短時間內，使肌肉突然發生巨大變化，會造成蛋白質結構受損，這時候，可以在運動後來一杯蛋白飲，有助肌肉修護或是更換。補充醣類與蛋白質，來幫助骨骼肌的修復與重塑。
今天推薦的這款「AIPRE」AI增肌修復配方的AI精準高蛋白飲！揮別蛋白粉厚重瓶身，小包裝設計，一包隨身帶著走，健身揹著更少更輕鬆。 首款AI人工智慧開發的黃金增肌比例，健身人怎麼能錯過呢？裡面有七大營養素，讓停滯不前的你1.8倍有感突破！
讓我們一起來開箱，這款AI蛋白飲吧！
AI精準高蛋白｜AIPRE｜AI增肌修復配方，重量訓練最怕卡卡，補充體力、修護好幫手，黃金增肌比例，每天喝一杯簡單擁有好體態 閱讀全文 »
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在長時間的耐力訓練下（重量訓練），極短時間內，使肌肉突然發生巨大變化，會造成蛋白質結構受損，這時候，可以在運動後來一杯蛋白飲，有助肌肉修護或是更換。補充醣類與蛋白質，來幫助骨骼肌的修復與重塑。
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健康開箱｜Greenergize綠量評價｜Super Green超級食物，一包補足每日蔬果所需，隨身帶著走，忙碌上班族、學生族群的營養攝取好幫手！ 閱讀全文 »
你也有這些困擾嗎？
擔心自來水的氯嗎？
住宅管線老化，擔心水質嗎？
我想很多人跟我一樣都不會打開水龍頭直接飲用水，會選擇購買礦泉水、加水站…等其他方式採購飲用水。只是這樣真的不是長久之計，但安裝ro逆滲透濾水器，佔空間費用又高，使用壺型的簡易型過濾器，濾心費用偏高。
現在使用ALYA 歐漾的 桌上型雙道淨水器 濾水器，解決你飲用水的困擾。37年品牌，外銷歐美，台灣製造品質保證，全機無毒飲水好放心！
生活喝好水｜ALYA 歐漾｜桌上型雙道淨水器 濾水器｜小資族、出租族的好夥伴，免插電，即開即用，雙道過濾，除氯與水中雜質，健康用水好品質。 閱讀全文 »
主食罐琳瑯滿目，作為貓咪常吃的品項，有些朋友會問我，有沒有性價比高的主食罐呢？畢竟有不少人可是多貓家庭，尋找一款高CP值、適口性佳的營養主食罐，能在省錢之餘還可以照顧貓咪健康，才是正解！
一提到性價比高，首先想到的就是德罐，因為份量多，價格也實惠！但是貓咪喜不喜歡，最終還是要嘗試過才知道。所以這次，我要跟你分享一款口味很好的德罐「葛蕾特」－交響樂貓罐系列。
德國原裝進口，含肉率高達97%，採用65度C低溫慢燉，保留食材最完整營養。首創添加「生命之果」營養聖品－石榴。石榴籽富含多酚類(特別是韖花酸)，幫助毛孩增強自然抵抗力！榮獲IFS、BRC及HACCP三項食品安全高標準認證。這款貓咪健康鮮食罐，讓貓咪吃的開心健康，奴才也能省下荷包錢錢，雙贏罐罐！
貓咪開箱｜GranataPet 葛蕾特｜挑食貓也愛吃的交響樂主食貓罐評價來囉！低溫慢燉主食罐，堅持天然，鮮肉率97%以上搭配石榴籽，8種口味滿足挑剔的毛孩子 閱讀全文 »
這次分享的PETYPE®一款毛孩人氣組合「PETYPE® 潔牙益生菌與羊奶組」
對於寵物不愛刷牙怎麼辦？試試看PETYPE® 寵物潔牙益生菌，可說是主人救星 ！對於那些不愛刷牙的毛孩來一包，長期服用可以達到牙齦健康與消除口臭，同時維持毛孩腸道健康。
由牙科專長獸醫院長監製的寵物潔牙益生菌，添加45億雙重好菌，日本專利褐藻醣膠，天然綠藻粉，經過SGS多重檢驗，食安好放心，品質保障。
組合裡還有機能羊奶，狗狗貓貓都可以食用。選用紐西蘭的頂級優質羊乳源，有四款口味，四種不同機能，可以針對毛孩身體狀態去餵食。像我這次選擇的是「機能羊奶粉 – 南瓜口味」，裡面的綠貝唇與薑黃成分，可以幫助骨骼的發展與保護關節作用，對於我家摺耳貓，時不時給她餵奶一下！
讓我們一起跟著臭臉花一起來開箱寵物機能羊奶粉與寵物口腔護理分享吧！
貓咪開箱｜Petype｜貓咪保健組合：給不愛刷牙的寵物潔牙益生菌 與 機能羊奶粉讓成貓瞬間變成小貓愛喝奶，維持腸道健康、關節保健好幫手 閱讀全文 »
你有想過在台灣也可以自己代購日本商品回來嗎？價格透明、運費清楚，透過樂淘網頁或是App一鍵下單，買日貨超便宜。
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生活在這個快節奏的時代，你是否也因為壓力大，而感到喘不過氣呢？
是否也面臨著以下窘境，身體疾病、感情不順、熬夜加班、家庭生活、孩子教養、課業壓力…等等，這些是否逼得你喘不過氣呢？AG我就因為壓力過大，發現現在連睡覺都無法好好進入眠了，於是AG想到每日中能讓自己紓壓的時刻，就是每天都必須經歷的「沐浴」，當熱水從頭頂淋下去時，隔絕了我一整天的煩惱，享受著水蒸氣與溫度感受，我真的很愛洗澡，你呢？是不是也想好好放鬆呢？
有想過洗澡除了洗淨之外，還可以保養嗎？
今天分享的品牌是「法歐迷莉 FAOUMILI」，台灣研發製造的洗沐商品，或許它沒有華麗的包裝，但卻對成分非常的堅持，添加進保養品成分進洗髮精與沐浴露內，那你在洗滌的同時，也在幫自己好好保養。
洗後不乾澀，長時間使用對肌膚與髮絲的反饋，我相信許多使用該品牌的人也同樣有感，就讓我們一起來開箱該品牌的「初心」胺基酸保濕淨白沐浴露，與「蛻變」控油保濕去屑洗髮精。透過洗澡找到初心與洗後的蛻變吧！
保濕沐浴露開箱｜法歐迷莉 FAOUMILI｜初心胺基酸保濕淨白沐浴露(清新雅香)；控油洗髮精實測：蛻變 控油保濕去屑洗髮精(經典東方)，有溫度的洗沐，洗滌一整天的疲憊感 閱讀全文 »
女人永遠都在跟時間拔河，你選對好隊友了嗎？
準備好跟時光對戰了嗎？
本次的日常保養品分享，來自「INALUMIE 芙木之光」，由知名的醫美院長推薦，成分安心無添加，溫和的對待肌膚。推薦他們家的精華化妝水與A醇煥顏精華液。
「多重玻尿酸保濕精華化妝水」是精華也是化妝水，兼具化妝水補水的功用，還能將精華注入肌膚內，同時補水又補充營養。使用頂級酵母菌與多重玻尿酸科技，讓肌膚可以大口喝水，鎖住水分，從內而外透亮起來。不含酒精成分，在化妝前濕敷一下，讓持妝度upup！
保養話題很夯的A醇，你知道嗎？這款「1%超能A醇煥顏精華液」，完美3A比例，讓你在夜晚使用它，換膚也能被溫柔對待，減緩老化的速度，我不貪心，就只要比同年齡在年輕幾歲就好！
就讓我們一起來看看深層保濕化妝水分享與A醇精華液分享吧！
日常保養｜INALUMIE 芙木之光｜多重玻尿酸保濕精華化妝水與1%超能A醇煥顏精華液一次開箱，養成水嫩美肌計畫，保濕補水與溫和煥新一次達成 閱讀全文 »
今天推薦的澡安橙淨沐浴慕斯，主打肌膚友善，成分溫和，添加了20％的胺基酸，屬於臉部保養及的天然起泡劑 (是目前皮膚科醫生認證對肌膚友善的洗淨成分)，對於敏感肌膚、乾燥肌膚，洗澡清潔的同時也在幫身體做保養，不帶走過多水分與皮脂，洗完超滑順，肌膚保濕水亮亮。
瓶身設計質感佳，按壓式慕斯劑型，使用更省、更便利。綿密的泡泡，QQ彈彈，洗澡的過程還可以聞到天然精油香氣，讓沐浴也可以很舒壓。
購買於是來自北部知名連鎖逗spa品牌，他們家的線上平台「DollSpa」，裡面還有許多有愛自己的生活家居產品與保養品，很適合來這邊選購哦！
就讓我們一起開箱這款 澡安橙淨沐浴慕斯吧
沐浴開箱｜澡安橙淨沐浴慕斯｜精油配方慕斯泡沫，胺基酸沐浴保濕超有感！洗澡與保養一次擁有，乾燥肌、敏乾肌看過來，試試這款溫和的沐浴夥伴吧！ 閱讀全文 »
從沒有想過洗澡也可以這麼紓壓，過去洗澡就只是為了洗澡，常常洗個10來分鐘就出來了。使用逗SPA膠原蛋白REFRESH WELLNESS香氛沐浴過濾器，出來的水香香的，讓我愛上洗澡。邊洗還邊放個自律神經舒緩的音樂。回家洗掉上班的壓力與生活的煩躁。
添加了來自韓國的膠原蛋白、海藻醣..等保濕成分，讓洗澡就像在保養。讓肌膚水潤與髮質柔順！敏感肌膚也適用。有六款味道，讓洗澡可以天天隨著心情換香氛。
這款過濾器安裝很簡單，不用2分鐘就可以安裝完成。同時它還有濾水器功能，可以除氯(有效過濾99.9%氯)、重金屬、鐵鏽..等，對水質過濾有一套。像我住了20幾年的老透天，每打開水龍頭內部，髒污嚇死人！洗水塔又太貴，用這款真的讓我更喜歡洗澡，又可以給我好水質！
家居生活｜RW膠原蛋白香氛沐浴過濾器｜來自韓國的沐浴過濾器評價，簡易安裝，過濾自來水中的有害物質，高效過濾除氯，洗香香也要保養好肌膚 閱讀全文 »
