廚房必囤|Howmama-東和食品|2024年 最愛的網購鮪魚罐頭推薦,五種口味鮪魚罐頭開箱 v.s. 簡易鮪魚罐頭料理分享

你也是愛吃鮪魚罐頭的人嗎?買過鮪魚罐頭嗎?你有推薦哪牌鮪魚罐頭嗎?

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今天分享一款廚房必囤,媽媽們必推,小孩愛吃的罐頭品牌「東和食品」,會知道這個品牌是因為,在超商看到Howmama-東和食品的鮪魚罐頭買一送一,身為小資族的我,看到時,心頭冒句:東和食品的鮪魚罐頭好吃嗎?

但真的很便宜!愛吃鮪魚罐頭的人應該都知道,好吃的鮪魚罐頭都要50大洋起跳,而東和食品的鮪魚罐頭優惠活動下來僅只要30多元,誰能不心動呢?

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平常最常見的鮪魚罐頭,不外乎就是油漬鮪魚罐頭、水煮鮪魚罐頭,而東和食品家的鮪魚罐頭十多種口味,對於我這個超愛吃鮪魚罐頭的人而言,無庸置疑是大大福音呢!

讓我們一起來看看五款我常備的鮪魚罐頭開箱吧!
鮪魚罐頭怎麼吃更好吃?另外有鮪魚罐頭料理分享!

目錄

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轉自 東和食品工業股份有限公司 官網

東和始終秉持著一個經營理念
實實在在,好還要更好

東和食品工業股份有限公司創立於1965年,這些年台灣經歷多次的食安風暴,而他們卻腳踏實地做好產品,不偷工減料,做好食品安全,讓我們消費者相當安心。

東和的產品多元,在超市、量販中是口碑佳、常見的品牌。
無論是罐頭、微波食品及冷凍魚系列產品皆行銷國內外市埸,口味佳、衛生佳,實用更安心。

Howmama來自東和食品工業股份有限公司旗下的一個品牌。

Howmama“品牌創立於1988年,LOGO的形象設計,為傳達品牌的初衷般,一個媽媽擁抱著她的兒女,就如同東和食品創立的堅持與初衷,東和希望就如每位母親般
“照顧大家所需的營養”
“關心大家的健康”

來自母親的堅持

堅持的成分天然、調味單純,保留食材的原味,做出減鹽也能很好吃的加工突破,並堅守無添加的防線,讓消費者可以安心食用。

  • 無添加防腐劑:產品均經過良好真空脫氣封罐技術及高溫殺菌,不添加防腐劑也能常溫下達到長期保存。
  • 無添加味精、無添加人工甘味劑:選用優質食材,高端的料理手法,襯托出食物本身的自然風味,製作出減油、減鹽又好吃的產品。
  • 無添加色素:使用天然番茄糊,不添加任何色素及添加物,是新鲜的番茄原色。

希望每位消費者,可以食用剛剛好的量,每一次開罐後,一次吃完的健康飲食概念。

將無添加系列調整成適合個人與小家庭的份量,一罐約為成人一餐所需蛋白質含量,可以避免不必要的浪费,也能擁有健康飲食並食用新鮮有保障的食品。

東和食品,對於食材講究新鮮、天然,使用的各項漁獲都皆經過重金屬檢驗,無汙染疑慮,讓身為消費者的我們可以吃得安心。

全台唯一歐盟認證的魚罐頭工廠

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科技發達的現在,顛覆了過去傳統的刻板印象,誰說保存的久就要高鹽或是添加防腐劑呢?

東和食品的罐頭不添加防腐劑✅

原料來自鄰近的漁港,靠港後2個小時內直送工廠製作,廠內設備完整,以-20~28℃下保存,再真空封罐、高溫殺菌,不添加防腐劑也能常溫下達到長期保存。

Howmama-東和食品的鮪魚罐頭,是業界唯一,首創無添加系列水產罐頭。使用優質魚貨,堅持成分純天然與調味單純,保留食材的鮮甜與原味。在調味上做了減鹽的突破,與一般傳統鮪魚罐頭比較下,食鹽添加比例降低約30%

一罐就可以滿足一個成年人,一餐所需蛋白質含量。有時候我會選擇鮪魚罐頭當作我的優質蛋白質來源,鮪魚罐頭優點多,好存放,可以快速料理,可以滿足一餐所需營養。

輕鬆補充 Omega-3、優質蛋白質、胺基酸、DHA、EPA

對於有在做飲食管理、需要節約時間做好料的人,東和食品罐頭實在是不錯的選擇哦!

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  • 成份:正鰹、大豆油、水、食鹽、酵母抽出物
  • 內容量:130g/罐;固形量:90g/罐
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  • 成分:正鰹、水、食鹽、酵母抽出物
  • 內容量:130g/罐;固形量:90g/罐
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採用有產銷履歷、非基改的玉米粒製作,這款可以說是小朋友最愛的口味,即開即吃,搭配麵包、蔬菜,就是營養又好吃的早餐、點心。
  • 成份:煙仔虎、玉米、水、大豆油、鹽、糖
  • 內容量:150g/罐;固形量:110g/罐
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獨創剁椒配方,保留辣椒的香氣,微微辣的口感,讓小孩子也能嘗試微辣鮪魚。
  • 成分:煙仔虎 、水 、大豆油 、辣椒、蒜頭、糖、鹽
  • 內容量:130g/罐;固形量:90g/罐
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台式風味的辣妹鮪魚,是我很愛的一款,辣度恰好,約一般的小辣。香度十足與鮪魚搭配一起實在好吃!

  • 成分:正鰹、水、大豆油、蔗糖、辣椒、食鹽、黃豆、香菜、山椒、味素、蒜、麥芽糖飴、花椒、關華豆膠、玉米油、芥花油、香料、琥珀酸二鈉 5′-次黃嘌呤核苷磷酸二鈉、5′-鳥嘌呤核苷磷酸二鈉、DL-胺基丙酸、紅椒色素
  • 內容量:130g/罐;固形量:90g/罐

健康、無添加鮪魚罐頭吃法分享

氣炸鮪魚烘蛋

這個做法是我很喜歡的,烘蛋內可以添加各式的蔬菜,像是蔥花、洋蔥、紅蘿蔔、香菇…等,喜歡吃什麼青菜就加什麼。
鮪魚罐頭使用前要擠出水分,一罐可以搭配3~4顆雞蛋,加點柴魚醬油(或減鹽醬油)、胡椒粉,攪拌好倒入容器,灑上白芝麻,放進氣炸鍋烘烤15分鐘。

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會喜歡製作氣炸鍋烘蛋的原因,是在氣炸的過程可以去準備其他備菜,輕鬆完成一道優質蛋白與滿滿膳食纖維的烘蛋!而且很好吃。

鮪魚炒飯

一罐鮪魚罐頭可以炒大概2~3碗白飯,配料可以搭配蒜頭、青蔥、紅蘿蔔、洋蔥、雞蛋…等

先將鮪魚罐頭瀝掉水分,再下鍋乾炒。收汁後,再加入配料與白飯去炒。

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鮪魚蛋餅

鮪魚蛋餅是很常見的早點,我很推薦使用辣妹鮪魚去搭配,微辣帶著蛋香氣,灑一點胡椒粉,再擠上一點美乃滋,味道恰恰好!超級好吃!

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鮪魚可頌(麵包)

可以使用可頌、麵包製作簡易的三明治。搭配荷包蛋、喜歡的蔬菜,輕輕鬆鬆好吃的點心與早點就做好了!

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